Забота о себе>Питание и сон

Кардиолог Мария Чайковская заявила, что любители спать с ночником могут столкнуться с заболеванием, которое угрожает жизни. Такое предупреждение она сделала в своем Telegram-канале. …

Профессора Крис Марли и Дамиан Бейли предупредили, что любители доставки пиццы могут столкнуться с двумя опасными заболеваниями. Их слова приводит издание El Español. …

Малина содержит множество полезных веществ и обладает невысокой калорийностью — всего 46 килокалорий на 100 граммов, рассказал врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов. О неожиданных свойствах …

Способ приготовления картофеля может влиять на то, насколько полезным будет этот овощ, предупредила врач-диетолог Татьяна Залетова. Самые полезные из них специалистка назвала в …

Терапевт Ольга Сухарева заявила, что россияне часто покупают огурцы и помидоры, однако существует один очень полезный и дешевый овощ, который можно назвать самым …

В свежих семенах много витаминов и микроэлементов, но злоупотреблять ими не стоит — не больше горсти продукта время от времени, но не каждый …

Некоторые простые действия могут помочь взбодриться утром без кофе, рассказала врач-психотерапевт Ирина Крашкина. Привычки, которые могут стать альтернативой этому напитку, врач назвала в …

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, в каких случаях необходимо прервать пост. Веские причины сделать это она назвала в беседе с РИАМО. По словам Кашух, …

Повышенный уровень холестерина можно заметить по одному внешнему проявлению, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева. Признак, выдающий эту проблему, она назвала в беседе с РИА …

Пожелание приятного аппетита может вредить пищеварению, предупредила врач-гастроэнтеролог Юлия Сластен. О неожиданном влиянии этой популярной фразы вежливости она рассказала в беседе с NEWS.ru. …